Toplu/Şüşə Sağlamlıq Baxımı Kreatin Monohidrat Kapsul CAS 6020-87-7
Məhsulların təsviri
Kreatin (creatina monohidratada en polvo) həm qadınlar, həm də kişilər üçün mükəmməl stimullaşdırıcı pulsuz hazırlıqdır. Kreatinin güc çıxışını yaxşılaşdıra biləcəyini sübut etməyə kömək edən 45-dən çox tədqiqat var. Tədqiqatlar həmçinin onun nəmləndirməyə, əzələ dözümlülüyünə və hətta idrak funksiyasına kömək edə biləcəyini göstərir.
Əsas təhlil
| Maddə | Spesifikasiya | Nəticələr | Metod |
| AaktivIinqrediyentlər(Hər biri 2 kapsul ehtiva edir) | |||
| Kreatin monohidrat | ≥1000 mq | 1018 mq | HPLC |
| Mikrob analizi | |||
| Ümumi boşqab sayı |
|
| LAB200 |
| Maya & Kalıp |
|
| LAB200 |
| Koliformalar |
|
| LAB200 |
| E. Coli | Yoxdur/10q | Yoxdur/10q | LAB200 |
| Salmonella | Yoxdur/10q | Yoxdur/10q | LAB200 |
| Staph. Aureus | Yoxdur/10q | Yoxdur/10q | LAB200 |
| Ağır metalların təhlili | |||
| Arsenik |
|
| ICP-MS |
| kadmium |
|
| ICP-MS |
| Merkuri |
|
| ICP-MS |
| Qurğuşun |
|
| ICP-MS |
Funksiya
- İdman performansını yaxşılaşdırın:Kreatin monohidrat gücü və gücü artırmaq üçün, xüsusən də qısa müddətli, yüksək intensivlikli məşqlər (məsələn, ağır atletika, sprinting və yüksək intensivlikli interval məşqləri kimi) zamanı geniş istifadə olunur.
- Əzələ kütləsini artırın:Kreatin əzələ hüceyrələrində suyun artmasına kömək edə bilər ki, bu da əzələ ölçüsünün artmasına səbəb olur. Bundan əlavə, kreatin zülal sintezini təşviq edərək və əzələ parçalanmasını azaldaraq əzələ böyüməsini dəstəkləyə bilər.
- Sürətlənmiş bərpa:Kreatin məşqdən sonra əzələlərin yorğunluğunu və ağrısını azaltmağa, sağalmanı təşviq etməyə və idmançıların məşqə daha tez qayıtmasına kömək edə bilər.
- Dözümlülük artırır:Kreatin ilk növbədə yüksək intensivlikli məşqlərin qısa fasilələri üçün istifadə edilsə də, bəzi tədqiqatlar onun dözümlülük məşqlərinə də müsbət təsir göstərə biləcəyini göstərir, xüsusən də təkrarlanan yüksək intensivlikli fəaliyyətlər zamanı.
- BEYİN FONKSİYASINI DƏSTƏKLƏYİR:İlkin araşdırmalar göstərir ki, kreatinin beyin funksiyasına faydalı təsirləri ola bilər, ola bilsin ki, bilişsel performansı və yaddaşı yaxşılaşdırır, xüsusən də yüksək intensivlikli zehni fəaliyyət zamanı.
- Hüceyrə enerjisini gücləndirin:Kreatin hüceyrədaxili fosfokreatin (fosfokreatin) ehtiyatlarını artıraraq hüceyrə enerjisinin əsas mənbəyi olan ATP-nin (adenozin trifosfat) tez bərpasına kömək edir.
Tövsiyə olunan İstifadə
- Pəhriz əlavəsi olaraq gündə 1-5 porsiya yeməklə və ya yeməksiz qəbul edin.
- Kreatin monohidrat ümumiyyətlə daha az yan təsirləri ilə təhlükəsiz hesab olunur, lakin istifadə etməzdən əvvəl, xüsusən də xüsusi sağlamlıq problemləriniz varsa və ya digər dərmanlar qəbul edirsinizsə, həkiminizlə danışmaq daha yaxşıdır. Bəzi insanlar yüngül həzm narahatlığı və ya ödem hiss edə bilər.












