Slippery Elm Extract nədir?
Sürüşkən qarağac (Ulmus rubra) vətəni Şimali Amerika olan bir ağacdır. Onun daxili qabığı çeynədikdə sürüşkən hiss edir və boğaz ağrısını sakitləşdirmək üçün təsirli ola bilər.
Sürüşkən qarağacın bütün qabığı deyil, yalnız daxili qabığı dərman kimi istifadə olunur. Daxili qabıqda mədə və bağırsaq problemləri üçün faydalı ola biləcək selikli sekresiyanı artıra bilən kimyəvi maddələr var.
İnsanlar sürüşkən qarağacdan boğaz ağrısı, qəbizlik, mədə xorası, dəri xəstəlikləri və bir çox digər xəstəliklər üçün istifadə edirlər, lakin bu istifadələri dəstəkləmək üçün yaxşı elmi dəlil yoxdur.
Sürüşkən Qarağacın İstifadəsi
Əlavələrin istifadəsi fərdiləşdirilməli və qeydiyyatdan keçmiş diyetisyen, əczaçı və ya tibb işçisi kimi bir tibb işçisi tərəfindən yoxlanılmalıdır. Heç bir əlavə xəstəliyin müalicəsi, müalicəsi və ya qarşısının alınması üçün nəzərdə tutulmur.
Sürüşkən qarağac müəyyən sağlamlıq vəziyyətinin müalicəsində faydalı ola bilər, lakin daha çox araşdırma tələb olunur.
Ənənəvi tibbdə sürüşkən qarağacın ağızdan qəbulu və ya dəriyə tətbiqi zamanı müxtəlif sağlamlıq vəziyyətini müalicə edə biləcəyinə inanılır.
Sürüşkən qarağac üçün mümkün istifadələrə aşağıdakılar daxildir:
- Dəri şərtləri
- Boğaz ağrısı
- Qəbizlik
- Mədə xoraları
- Mədə-bağırsaq simptomları
Sürüşkən Qarağacın Faydaları Nələrdir?
Maraqlıdır ki, sürüşkən qarağac nə üçün yaxşıdır? Yapışqan kimi ifrazatlar mədə-bağırsaq traktının pozğunluqlarını effektiv şəkildə idarə edir. Sürüşkən qarağac boğaz ağrısı və qaşınma, ishal və digər iltihablı vəziyyətləri müalicə etməyə də kömək edə bilər. Aşağıdakı qadınlar üçün sürüşkən qarağacın faydalarına baxın.
- Gastrointestinal Özofageal Reflüks Xəstəliyini (GERD) yüngülləşdirir
GERD qida borusu (yemək borusu) və mədənin qovşağındakı əzələlər (sfinkter) iltihab olduqda yaranır. Bu, mədə turşularının özofagusa geri axmasına səbəb olur və bu, ürək yanmasına səbəb olur.
Siz həmçinin şiddətli turşu reflü və bağırsaq və sinənizdə yanma hissi ilə qarşılaşa bilərsiniz. Belə hallarda sfinkter əzələlərini rahatlaşdıran və mövcud iltihabı azaldan dərmanlar lazımdır. Sürüşkən qarağac kimi otları ehtiva edən dərmanlar böyük rahatlama göstərdi.
Soyuq infuziyalar və ya su əsaslı gruel etmək üçün sürüşkən qarağac zefir ilə birləşdirilə bilər. 1-2 xörək qaşığı qarağac tozunu bir stəkan suya qarışdırıb yeməkdən sonra və yatmazdan əvvəl qəbul edin. Bu cür qarışıqlar iltihablı bağırsaq əzələlərini sakitləşdirmək üçün demulcentsi kimi işləyir.
- Boğaz ağrısını, öskürəyi asanlaşdırır
Yerli amerikalılar bu otun daxili qabığından hazırlanmış çaydan boğaz ağrılarını, öskürəkləri, ağız yaralarını və farenks iltihabını (faringit) sağaltmaq üçün istifadə edirdilər. Sürüşkən qarağac tez-tez pastillərdə, yumşaq jellərdə və öskürək dərmanlarında olur.
Onun selikliliyi qrip, allergiya və ya infeksiyalar nəticəsində yaranan boğaz iltihabını sakitləşdirir. Sürüşkən qarağac daha çox mucus istehsal etmək üçün boğazınızın hüceyrə astarını stimullaşdırır.
Qarağac ekstraktlarında bu sakitləşdirici təsirdən məsul olan flavonoidlər, quinonlar, alkaloidlər, triterpenlər və poliasetilatlar var.
- İrritabl Bağırsaq Xəstəliyini (IBD) idarə edir
IBD iki fərqli xroniki vəziyyəti təsvir edir: ülseratif kolit (UC) və Crohn xəstəliyi (CD). ÜK ilk növbədə yoğun bağırsağa təsir edir, CD isə mədə-bağırsaq traktının ağızdan anusa qədər hər hansı bir hissəsini əhatə edə bilər. Bu şərtlər IBD-ni son dərəcə zəiflədir.
Alternativ bitki mənşəli təbabətdən olan antioksidanlar və iltihabəleyhinə agentlər onun şiddətini effektiv şəkildə idarə ediblər. Sürüşkən qarağac, tormentil, Meksika yamsı, biyan, aloe vera və curcumin bu mövzuda uğurla sınaqdan keçirilmiş bir neçə seçimdir.
Bu maddələrin əksəriyyəti, o cümlədən sürüşkən qarağac, güclü antioksidant fəaliyyət göstərir. Onlar iltihablı bağırsaq hüceyrələri tərəfindən istehsal olunan sərbəst radikalları təmizləyirlər. ÜK olan xəstələrdən alınan kolon biopsiyaları bu bitki mənşəli müalicədən sonra sərbəst radikalların salındığını göstərir.
- Psoriaza nəzarət edə bilər
Psoriasis, gümüşü, qabıqlı səthlə örtülmüş, kəskin şəkildə müəyyən edilmiş, qırmızı ləkələrlə xarakterizə olunan xroniki bir dəri xəstəliyidir. Bu vəziyyətə nəyin səbəb olduğu hələ də aydın deyil. Hava, stress və genetik faktorlar insanları sedef xəstəliyinə meylli edə bilər.
Hələ məlum bir müalicə olmadığı üçün müasir tədqiqatlar bu xəstələrin həyat keyfiyyətini yaxşılaşdırmağa çalışır. Qədim tibb sedef ilə mübarizə üçün çobanyastığı, aloe vera, sürüşkən qarağac, kətan toxumu yağı, çay ağacı yağı və zerdeçal da daxil olmaqla iltihab əleyhinə otların istifadəsini nəzərdə tutur. Sürüşkən qarağac dərinizi nəmləndirə bilər.
Qarağac həmçinin psoriatik yamaqların qaşınma və sürtünməsinin qarşısını ala bilər. Buna görə sarı zəfəran və sürüşkən qarağac bitki mənşəli dəmləmə/çay bir sıra tədqiqatlarda müsbət nəticələr göstərmişdir.
- İshal və Qəbizliyi Yaxşılaşdırır
Sürüşkən qarağacın daxili qabığından dəmlənmiş çaydan yerli amerikalılar işlətmə vasitəsi kimi istifadə edirdilər. O, həmçinin sidikqovucudur, bununla da bədəninizdən su və duz xaric olmasını artırır. Bu xüsusiyyətlər qəbizlik və hemoroid ilə mübarizə aparmağa kömək edə bilər.
Bu bitki bağırsaq iltihabını sakitləşdirir. Qədim təbabətə və son araşdırmalara görə, onun infuziyaları ishala nəzarət edir.
Bir çay qaşığı sürüşkən qarağac tozu/ekstraktı ilıq suda seyreltilir. Yaxşı qarışdırın və rahatlıq üçün otaq temperaturunda için.
- Yaraları, kəsikləri və dişləmələri müalicə edir
Sürüşkən qarağacda olan selikdən dəri xəstəliklərini müalicə etmək üçün istifadə olunur. Qabıqlar toz halına salınır ki, qabıqlar hazırlanır. Deyilənə görə, məskunlaşanlar, tayfalar və əsgərlər yaraları, kəsikləri, çibanları və həşərat dişləmələrini müalicə etmək üçün bu təpitmələrdən istifadə edirdilər. Buna görə də yaraların sağalması üçün effektivdir.
Dərinizi hamarlaşdıraraq yumşaldıcı kimi fəaliyyət göstərir. Sürüşkən qarağac selikliliyi su ilə qarışdıqda tez şişirilir. Beləliklə, quru və ya yüngül iltihablı dəri üzərində işləyə bilər.
Sürüşkən Qarağac Necə Almaq olar
Yeməkdən sonra və yatmazdan əvvəl bir stəkan suya 1-2 xörək qaşığı sürüşkən qarağac qabığı tozunu götürün. Bu, GERD və digər əlaqəli mədə problemlərini sakitləşdirə bilər.
Bazarda qurudulmuş sürüşkən qarağac qabığı tozunu asanlıqla tapa bilərsiniz. Bu tozu dəmləyərkən də çayınıza əlavə etmək olar.
Bu bitki kapsul, pastil və krem/məlhəm şəklində mövcuddur. Onun daxili qabığının işlənməmiş qırıqlarını da tapa bilərsiniz.
Bəs vəhşi mənşəyini nəzərə alaraq hər gün sürüşkən qarağac götürmək təhlükəsizdirmi? Onun qəbulu ilə bağlı risklər varmı?
Göndərmə vaxtı: 15 sentyabr 2023-cü il
