Gentian kökü əsrlər boyu dərman məqsədləri üçün istifadə edilən bir bitkidir.
Bu, adətən Avropa, Asiya və Amerikanın dağ iqlimində böyüyən böyük bir bitki cinsindən gəlir. Bu bitkilərin mavi, sarı və digər rənglərdə olan truba bənzər çiçəkləri var.
İnsanlar ənənəvi olaraq iltihab və şişkinliklə mübarizə aparmaq, yoluxmuş yaraları müalicə etmək və heyvan zəhərinə qarşı antidot kimi xidmət etmək üçün gentian kökündən istifadə etdilər.
Bununla belə, onun istifadəsi ilə bağlı elmi araşdırmalar azdır.
Bu məqalə gentian kökünün mümkün istifadələri, faydaları və yan təsirləri haqqında ətraflı məlumat verir.
Gentian kökü əsrlər boyu dərman məqsədləri üçün istifadə edilən bir bitkidir.
Bu, adətən Avropa, Asiya və Amerikanın dağ iqlimində böyüyən böyük bir bitki cinsindən gəlir. Bu bitkilərin mavi, sarı və digər rənglərdə olan truba bənzər çiçəkləri var.
İnsanlar ənənəvi olaraq iltihab və şişkinliklə mübarizə aparmaq, yoluxmuş yaraları müalicə etmək və heyvan zəhərinə qarşı antidot kimi xidmət etmək üçün gentian kökündən istifadə etdilər. Bununla belə, onun istifadəsi ilə bağlı elmi araşdırmalar azdır.
Gentian kökünün sağlamlıq faydaları
Gentian bəzi sağlamlıq faydaları ola biləcək köhnə bir vasitədir. Çox araşdırmalar olmasa da, daha çox araşdırmaya ehtiyac var.
- Həzmi asanlaşdırır və iştahı yaxşılaşdırır
Gentian kökü köhnə bir həzm vasitəsidir. Kökü ona güclü acı dad verən sekoiridoidal qlikozidlər adlanan qlikozid birləşmələri ilə zəngindir. İlk dişləmənin dadı adətən şirin olur, sonra isə getdikcə daha acı olur.
Acıların tüpürcək vəzilərini və mədənizi həzmə kömək edən və iştahınızı artıran tüpürcək və mədə şirələrini buraxmaq üçün stimullaşdırmaqla həzmə kömək etdiyi düşünülür. Gentian kökü bu acı birləşmələrə görə oxşar təsirlərə malik ola bilər.
Tədqiqatlar onun bağırsaqlara da qoruyucu təsir göstərdiyini göstərir. Mütəxəssislər bağırsaq xorası olan siçanlara gentian kökü ekstraktı verdilər və bunun mədə şirələrini və ümumi turşu çıxışını azaltdığını tapdılar. Nəticə xoralardan və bağırsağın selikli qişasının zədələnməsindən qorunurdu.
- Sinus infeksiyalarına kömək edə bilər
Sinüzit, sinusların iltihabı və qıcıqlanmasıdır, adətən bakteriya və ya viral infeksiyalar və ya allergiya səbəb olur. Baş ağrısı, asqırma, tıxanmış sinuslar, qızdırma və qoxu itkisi kimi simptomlara səbəb olur.
Tədqiqatçılar Sinupret adlı məşhur alman əlavəsinin bakterial sinüzitin müalicəsində kömək etdiyini aşkar etdilər. Siçanları bakteriya ilə yoluxdurdular və sonra təsadüfi olaraq onlara antibiotiklər, steroidlər, şəkər həbləri və ya Sinupret verdilər. Sinupret qrupu dörd gündən sonra bakteriya artımı və səkkiz gündən sonra əhəmiyyətli dərəcədə azaldı.
Bitki mənşəli əlavə gentian kökünü və ağsaqqal çiçəkləri, Avropa vervain, adi turşəng və primrose daxil olmaqla digər otları birləşdirir. Bu qədər inqrediyentlə gentian-ın bu şəkildə işlədiyini söyləmək çətindir.
Başqa bir araşdırmada tədqiqatçılar eyni məhsulu götürdülər və onu prednizolon adlı steroidlə müqayisə etdilər. Sinupret qoxu itkisinə təsir etmədi, baxmayaraq ki, iltihabı azaldır. Daha çox araşdırma lazımdır.
- Qan şəkərini tənzimləyə bilər
Koreyalı gentian, növ adı Gentiana scabra, qan şəkərinin səviyyəsini aşağı salmağa kömək edə bilər. Mütəxəssislər siçanlar üzərində oral qlükoza tolerantlığı testləri apardılar və sonra onlara gentian kökü ekstraktı verdilər. Onlar başqa bir oral qlükoza testi ilə təqib etdilər və həmçinin qan testləri etdilər və gentian kökünün qan qlükozasını aşağı saldığını aşkar etdilər.
Onlar hərəkətlərin acı qlikozidlərdən qaynaqlandığını irəli sürürlər, bu da orqanizmin qlükaqona bənzər peptid 1-i buraxmasına səbəb olur. GLP-1 qida maddələrini udmağa kömək edən və qlükozanın hüceyrələrinizə daxil olmasına kömək edən insulin hormonunun udulmasına kömək edən bir hormondur. Nəticə qan şəkərinin azalması və mümkün anti-diabet təsiridir.
- İltihabı azalda bilər
Gentian kökünün ənənəvi istifadələrindən biri zədələr, yaralar və şişkinlik üçün aktual gips və ya məlhəm kimidir. Beləliklə, tədqiqatçılar cins kökü, biyan kökü və söyüd qabığı ekstraktı olan topikal bitki kreminə baxdılar və onu aktual steroid kremi ilə müqayisə etdilər.
UV işığından qızartı, şişkinlik və yaralar olan xəstələr iki həftə ərzində gündə iki dəfə gentian kök kremi və ya steroid tətbiq etdilər. Bitki mənşəli krem qrupu iltihabı əhəmiyyətli dərəcədə azaldıb və krem steroid kremi kimi işləyirdi.
Tədqiqat həmçinin ekzeması olan xəstələrdə iki kremi müqayisə edib. Bitki mənşəli kremlər qrupunda əhəmiyyətli dərəcədə daha az şiddətli yaralar və 1 və 2 həftədən sonra sürətli yaxşılaşma var idi. Heç bir ciddi yan təsir yox idi.
Kremin işə yaradığı görünsə də, bütün inqrediyentləri nəzərə alsaq, onu gentian kökü ilə müəyyən etmək çətindir.
Dozaj və formalar
Gentian kökü az miqdarda istehlak edildikdə, əksər sağlam insanlar üçün təhlükəsizdir.
Məsələn, insanlar onu Sinupretdəki digər otlarla birlikdə və ya likör və ya acı ilə içkinin bir hissəsi kimi istehlak edə bilərlər.
Bununla belə, standartlaşdırılmış dozanı dəstəkləmək üçün insanlarda gentian kökünün dərman miqdarının təsiri haqqında kifayət qədər məlumat yoxdur.
Gentian kök əlavələrində göstərilən tövsiyə olunan məbləğlər dəyişir. Bunlara maye ekstraktlar üçün 0,5-1,5 ml, həblər üçün 500-900 mq və çay üçün 1-2 çay qaşığı daxildir.
Qida və Dərman Administrasiyasının (FDA) əlavələri dərmanlar qədər sıx şəkildə tənzimləmədiyini də qeyd etmək vacibdir. Buna görə də, əlavə etiketlərdə sadalanan məzmun və iddialar dəqiq olmaya bilər.
Ümumiyyətlə, gentian kökünün terapevtik istifadəsini və təhlükəsizliyini dəstəkləyən elmi sübutlar azdır.
Gentian kökü çox tərkibli bir məhsulda və ya içkidə kiçik miqdarda qəbul edilə bilsə də, əlavələr qəbul etməyə dəyməz. Bəzi əlavələr də bahalı ola bilər.
Gentian kök əlavələrini sınamazdan əvvəl həkiminizlə danışın. Hər hansı bir yan təsirlə qarşılaşsanız, onlardan istifadə etməyi dayandırın.
Göndərmə vaxtı: 09 noyabr 2023-cü il
